子どもの顔みて食事はつくるな! ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~

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1,824-(税込) 詳しくはコチラ 【商品概要】 【商品説明】 *内容 子どものアトピー・肥満、 お父さんの高脂血症、 お母さんの便秘… すべてを解決する食事法とは? ×頑張り方を間違っていませんか? 野菜は、刻んで混ぜてひと工夫して食べさせる パン、クッキー、ケーキは無添加で手づくり ↓ 〇むしろ手抜きでいいんです ごはんとふりかけで子どもはよろこぶ、元気になる おかずはつくり置きすれば、毎日つくらなくてもOK! 子どもの顔をみて食事づくりの頑張り方を間違っていませんか? じつはこれが家族全員の不健康を呼ぶのです。 大人中心で考えたほうが子どもにとってもいいんです。 ただしちょっとだけコツが必要です。 本書は、忙しいなかでも家族全員の健康を管理しなければならない お母さんお父さんのためにラクラク粗食術を大公開する一冊です! *もくじ 子育ては家族の健康を考えるビッグチャンスです……はじめに 1章子どもの顔みて、頑張り方を間違っていませんか お子さんの食事づくりに悩んではいませんか? 昔は「子どものための食事」などつくってはいなかった なぜ「栄養バランス」を気にするようにな 【当店からの連絡】 子どもの顔みて食事はつくるな! ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~ 1,824 円 子どもの顔みて食事はつくるな! ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~ 単行本 550 円 子どもの顔みて食事はつくるな ~家族みんなが病気にならない粗食ごはん~ 981 円 子どもの顔みて食事はつくるな! 家族みんなが病気にならない粗食ごはん 1,474 円 子どもの顔みて食事はつくるな! 家族みんなが病気にならない粗食ごはん 1,474 円 子どもの顔みて食事はつくるな! 家族みんなが病気にならない粗食ごはん 1,474 円